Chakra este un cuvant sanscrit care inseamna „roata”, acesta se refera la centrii energetici localizati in corpul nostru. In mod traditional, chakrele sunt considerate sapte. Cu toate acestea, in prezent unele linii de gandire considera ca exista de fapt 9 chakre in corp, de data aceasta vom vorbi despre cele sapte cele mai populare.

Ce sunt chakrele?

Chakrele unesc diferitele aspecte ale fiintei noastre fizice, energetice, emotionale, mentale, sociale si spirituale. 

Nu sunt fizice

Chakrele sunt aspecte ale constiintei noastre care interactioneaza cu corpul fizic prin doua vehicule principale: sistemul endocrin si sistemul nervos.

Unde sunt?

Sistemul Chakrelor este situat intr-un mod subtil de-a lungul coloanei noastre vertebrale, variind de la coccis sau baza coloanei vertebrale pana la coroana capului.

Pentru ce le avem?

Fiecare chakra se refera la un aspect diferit al vietii si, concentrandu-va pe acea chakra, puteti deveni mai constient de aceste probleme in voi insiva si apoi lucrati cu ele pentru a obtine o sanatate si fericire mai mari.

Care sunt cele sapte principale?

CHAKRA RADACINII: Aceasta chakra, situata la baza coloanei vertebrale in sacrum, este fundamentul intregului sistem. Este centrul conexiunii cu pamantul. Se refera la nevoile noastre de baza, sentimentele noastre de securitate si supravietuire.

Echilibrat (energie buna, securitate si constientizare corporala sanatoasa). Dezechilibrat (stresat, letargic, ritm si metabolism scazut, nu accepta schimbari, se simte coplesit, nesigur).

CHAKRA SEXUALA: Este cunoscuta ca chakra placerii si inseamna „dulce”. Este situat la cateva degete sub buric. Este centrul vitalitatii si al senzatiei si ne muta de la nevoile noastre de baza la nevoile noastre sociale. Este direct legata de partea sexuala a fiintei umane.

Echilibrat (energie stabila, toate cele cinci simturi in alerta). Dezechilibrat (reprimat, nu exista niciun raspuns la senzatiile care iti capteaza simturile).

CHAKRA PLEXUSULUI SOLAR: Este centrul puterii si se numeste Manipura, ceea ce inseamna „bijuteria stralucitoare”. Situat in plexul solar deasupra buricului, care este locul in care ne stabilim identitatea si ceea ce vrem sa facem cu viata noastra. 

Este centrul nostru motivational, prin care ne stabilim intentiile. Toate senzatiile din aceasta chakra sunt simtite in intestinul tau.

Echilibrat (caracter antreprenorial puternic si cu putere de a atinge obiectivele propuse). Dezechilibrat (blocuri mentale, nervozitate si nerabdare).

CHAKRA INIMII: Situata in centrul pieptului si se numeste Anahata. Este centrul simpatiei, empatiei, iertarii, recunostintei si iubirii. Cand este tradus, anahata inseamna „sunetul care emite fara soc”. 

El se refera ca in acest centru nu exista rezistenta, totul decurge din iubire si cu dragoste.

Echilibrat (stima de sine, conexiune cu sine si cu ceilalti). Dezechilibrat (depresie, lipsa stimei de sine si lipsa de interes pentru ceilalti).

CHAKRA GATULUI: Situata in centrul gatului, este numita in mod traditional Visuddha, ceea ce inseamna „liber de impuritati”. Situat in gat, acesta este centrul nostru de exprimare si comunicare. Daca nu spui lucrurile care trebuie spuse, s-ar putea sa simti un „nod in gat”.

Echilibrat (incredere in sine si isi comunica cu usurinta ideile si gandurile). Dezechilibrat (este egoist, se simte respins si are dificultati in a se exprima).

CHAKRA AL TREILEA OCHI: Este cea de-a treia chakra a ochiului cunoscuta sub numele de Ajna, care inseamna „comunicare de sus”. Gasita intre sprancene, aceasta chakra este centrul imaginatiei, intuitiei, vederii si perceptiei.

Echilibrat (intuitiv, stabil mental si conectat cu el insusi). Dezechilibrat (blocheaza mintal, gandeste prea mult la lucruri si ii lipseste profunzimea).

CHAKRA COROANA: Situata la coroana capului, se numeste Sahasrara, ceea ce inseamna „mii de petale”. Este legat de intelepciune si iluminare. A saptea Chakra, numita uneori „Chakra Maestru”, va aduce tie si celorlalte chakre un scop si un sens. 

Daca cea de-a treia chakra este despre ceea ce vrei sa faci cu viata, cea de-a saptea chakra este motivul pentru care vrei sa o faci; si te ajuta sa te conectezi la un scop mai inalt si ceva mai mare decat tine. 

Cand te conectezi la acest centru, te conectezi la un sentiment de bucurie sau fericire care nu are legatura cu o anumita persoana sau eveniment, ci mai degraba se conecteaza la bucuria universului.

Echilibrat (putere, fluiditate, luciditate si bucurie de a trai). Dezechilibrat (Senzatie de pierdere, abandon spiritual si lipsa de legatura cu Universul).